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瘦身新招式 保你远离脂肪

时间:2014-04-10 15:37来源:魅网瘦身 作者:moon
不要膜拜你肚子和手臂上的赘肉了,要和她们说再见的时候了,对否觉得一些瘦身方法都没新意了,那么跟着小编来,看看最新的瘦身新招,让你体验全新的瘦身感觉
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  试过很多的瘦身方法,但是觉得都没新意了,而且也没什么成效,其实瘦身在于坚持的。下面跟着小编一起去看看有什么瘦身的新招吧。
 
  NO1:醋豆减肥法
 
  将黄豆洗净,晒干,在炒锅中炒变金黄色。然后把炒熟透凉后的黄豆放入空瓶中,,再把食醋倒满进去,加盖封紧,放在冰箱中或阴凉处一周后食用。每可起到降脂、瘦身的作用。
 
  NO2:早餐后喝一杯蜂蜜水/酸奶
 
  早餐之后,应该喝一杯酸奶或者蜂蜜水,但不要喝太凉的,蜂蜜要选择全液态无结晶的,颜色浅些的,味道不可太甜。这样可以给身体补充水分而又滋润肠胃,可促进新陈代谢。酸奶也不能加热,应放至室温饮用。瘦身安全可靠,而且也能使人产生饱腹感。
(责任编辑:Mimz)
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